22 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
637 kcal
|
Yağ: 36,73g | Prot: 41,34g | Karb: 36,55g.
Öğle Yemeği: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Vegola Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Basilikum, Belbake Walnüsse Gemahlen, Chef Select Getrocknete Tomaten , Milbona Speisequark Magerstufe. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Schoko-keks-monster Kilo Geçmişi
|