15 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,2 kg.
Geriye kalan: 49,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
140 kcal
|
Yağ: 6,00g | Prot: 2,00g | Karb: 20,00g.
Kahvaltı: Milton's Baking Company Whole Wheat Multi-Grain Gourmet Crackers. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|