24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 40,40g | Prot: 72,24g | Karb: 133,01g.
Kahvaltı: Edite Bibite Арахисовая Паста, Магнит Банан, Окское Яйцо, Castello Пармезан Reggianido, RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Магнит Банан, Окское Яйцо, Barilla Penne Rigate Отварные . Akşam Yemeği: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|