24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 11,05g | Prot: 46,80g | Karb: 25,58g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, RLine Whey Протеин. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|