24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1974 kcal
|
Yağ: 88,80g | Prot: 91,39g | Karb: 210,53g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Büsch Hagener Oskar. Akşam Yemeği: Käse und Schinkensandwich. Aperatifler/Diğer: Rama Margarine, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Latte Macchiato, hanuta Hanuta, Braeburn Äpfeln. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|