24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 27,41g | Prot: 23,07g | Karb: 37,03g.
Öğle Yemeği: Deluxe Haselnussöl, Banane, Äpfel, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Basismüsli. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Schoko-keks-monster Kilo Geçmişi
|