24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 27,15g | Prot: 18,39g | Karb: 53,41g.
Kahvaltı: Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Kanzler Bakso Keju, Kue Lumpur. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|