24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1041 kcal
|
Yağ: 65,52g | Prot: 27,75g | Karb: 89,55g.
Kahvaltı: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Подсолнечное Масло, Белая Дача Зелень, Красный Перец, Лук, Красные Помидоры, Батон, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|