24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
585 kcal
|
Yağ: 18,05g | Prot: 22,84g | Karb: 87,89g.
Kahvaltı: Semangka, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Alfamart Buah Naga. Aperatifler/Diğer: Jasuke, Kurma, Nangka Muda, Bakso Ayam, Sun Kara Nata de Coco, Buah Naga, Semangka, Frisian Flag Kental Manis, Pisang Goreng, Tahu Isi, Tempe Mendoan. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|