|
Я не розумію, сьогодні 2 день мого схуднення, а я вже скинула 2,2 кг, це як? Може це через йогу? Я чула що вона покращує обмін речовин, хмм, ну і ще я вчора тільки 1 раз поїла бо просто не встигла, а наніч їсти не хотіла, щей завтра їду в село до тата, сподіваюсь приїду без +)))
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 38,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 68,37g | Prot: 46,94g | Karb: 210,58g.
Kahvaltı: Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Дмитрук Кабаноси Зі Свинини, Чечевица Вареная, Мій салат з капусти. Akşam Yemeği: Яблоко Голден, Паштет, Масло Подсолнечное, Лук, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Aperatifler/Diğer: Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg kaybediyor
|