18 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 41,35g | Prot: 44,40g | Karb: 138,04g.
Kahvaltı: Coffee, Kiwi Fruit, Strawberries, Blueberries , Boiled Egg, Jones Dairy Farm Sliced Braunschweiger, Calavo Avocado, Wegmans Portuguese Roll. Öğle Yemeği: Coffee with Cream and Sugar, Publix Onions, Cooked Green String Beans (from Fresh), Hodo Thai Curry Nuggets, RiceSelect Kasmati Indian-Style Basmati Rice, Nature's Earthly Choice Black Rice. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|