|
макдак привет
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 58,09g | Prot: 90,35g | Karb: 89,91g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина из Индейки, Bombbar Соус Барбекю, Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Öğle Yemeği: Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки. Akşam Yemeği: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Креветки (Вареные или на Пару). Aperatifler/Diğer: Блинчики с Мясом. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
Anna Labytina Kilo Geçmişi
|