24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 44,08g | Prot: 24,91g | Karb: 126,28g.
Öğle Yemeği: Курага, Грецкие Орехи, Капуста Тушеная, Fox Pizza Апельсиновый Пирог, Хлебец, Хумус, ВкусВилл Нут Отварной. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|