25 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2909 kcal
|
Yağ: 46,75g | Prot: 105,26g | Karb: 503,94g.
Kahvaltı: Своя Линия Вишня без Косточки, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Розумний Вибір Цукор, Молоко (1% Обезжиренное) , Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Розумний Вибір Цукор, Яйцо. Öğle Yemeği: Розумний Вибір Цукор, Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
milakorol2022 Kilo Geçmişi
|