26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 22,09g | Prot: 9,20g | Karb: 96,23g.
Kahvaltı: Lacta Chocolate Ao Leite , Lacta Bombom Ouro Branco , Native Açúcar Demerara, Banana Caturra, Tomates, Hortifruti Abacate, Visconti Pão de Forma Integral. Aperatifler/Diğer: Caqui. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elisangelazanza Kilo Geçmişi
|