26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 47,93g | Prot: 39,08g | Karb: 140,32g.
Öğle Yemeği: ハナマルキ しじみ汁, ゆで卵, セブンイレブン 野菜のおいしさがぎゅっキーマカレー. Aperatifler/Diğer: ご飯, セブンイレブン 厚切りリッチポテト 濃厚コンソメ, 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g), ローソン バスチー. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|