26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 70,31g | Prot: 64,55g | Karb: 101,58g.
Kahvaltı: Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яйцо. Öğle Yemeği: Хлеб, Вешенки, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сильпо Гуляш из Бедра Индейки, Растительное Масло, Болгарский Перец, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сыр Бри. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|