26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
944 kcal
|
Yağ: 48,29g | Prot: 37,95g | Karb: 85,37g.
Kahvaltı: Nestlé Bombones Caja Roja, Nestlé Chocolate Negro 70%, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Milbona Kefir Bio Natural, Nueces, Alteza Uvas Pasas Sultanas sin Semillas, Crownfield Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Öğle Yemeği: Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|