26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1743 kcal
|
Yağ: 86,99g | Prot: 85,08g | Karb: 148,13g.
Kahvaltı: Особая Коллекция Йогурт Греческий Манго Маракуйя, Оладьи на ряженке. Öğle Yemeği: Морковь с Чесноком и Майонезом, Овощной салат, SPAR Пицца 4 Сыра, SPAR Крылышки Гриль. Akşam Yemeği: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, МакКофе Горячий Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Екатеринка_13 Kilo Geçmişi
|