26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
301 kcal
|
Yağ: 9,24g | Prot: 3,87g | Karb: 49,37g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Lungo, Super U P'tit Déj Pépites de Chocolat, Carrefour Jus de Mangue. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|