Del_Nesh Günlüğü, 26 Mar 23

26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,3 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.    Geriye kalan: 6,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

173 kcal Yağ: 9,04g | Prot: 1,36g | Karb: 21,05g.   Kahvaltı: Roshen Esmeralda Choco. devamı için...
1467 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.