Touax Günlüğü, 26 Mar 23

26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
45,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1807 kcal Yağ: 63,05g | Prot: 117,34g | Karb: 183,37g.   Kahvaltı: frukost ökning hos mamma, Kaffe. Öğle Yemeği: Arla Färskost Naturell 25%, pumpasoppa, Kokt Ägg, Wasa Sport +. Akşam Yemeği: Brysselkål, köttbullar med potatis. Aperatifler/Diğer: Pepsi Pepsi Max, AXA Musli Berries, Morötter, Sevan Pickles, Grönt Äpple, Lindahls Kvarg Laktosfri. devamı için...
1930 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Touax Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.