25 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
615 kcal
|
Yağ: 9,14g | Prot: 81,61g | Karb: 59,67g.
Kahvaltı: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel. Öğle Yemeği: Vivil Creme Life, Herbalife Protein Chips Barbecue. Akşam Yemeği: Vivil Creme Life, Mix Markt Tworog 2,5%, Corny Free Weiße Schoko. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|