25 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 104,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
486 kcal
|
Yağ: 35,84g | Prot: 38,00g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emagrecerenata Kilo Geçmişi
|