26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 69,47g | Prot: 67,78g | Karb: 30,56g.
Kahvaltı: Garant Olivolja, ICA Kantareller (Smakrika och Gyllene), Felix Caesar Dressing, Fontana Feta Originalet, Salakis Tzatziki, ICA Provensalsk Sallad, Findus Ärter, Pro!Brands Protein Chips Sourcream & Onion, Brajlovic Cevapcici, ICA Varmrökt Lax Citron, Gøl Garlic Salami Chips. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|