26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1077 kcal
|
Yağ: 27,84g | Prot: 72,94g | Karb: 141,34g.
Kahvaltı: MAIN DISH - Perfect Pancakes, Coffee. Öğle Yemeği: Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Wrap. Akşam Yemeği: Egg, SOUP - Bean and Barley. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|