26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 61,13g | Prot: 82,08g | Karb: 146,86g.
Öğle Yemeği: Fromage Blanc, Fruistar Fraises Entières, Auchan Comté, Florette Radis, Échalotes, Carottes, Tomates, Betteraves, Oeuf sur le Plat, Avocat, Pain Blanc, Dia Truite Fumée. Akşam Yemeği: Crêpe au Sucre, Pain Complet, Fromage de Chèvre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|