26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1089 kcal
|
Yağ: 55,06g | Prot: 35,14g | Karb: 114,14g.
Öğle Yemeği: Carne de Sol Frita, Aipim Frito, Baião de Dois. Aperatifler/Diğer: Hemmer Mix em Conserva, Estrela do Oriente Damasco Seco, Nestlé Chambinho, Vale Fértil Azeitonas Pretas Premium Azapa, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Pipoca Branca (em Óleo). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mônica Moreira Kilo Geçmişi
|