27 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 60,88g | Prot: 62,37g | Karb: 198,90g.
Kahvaltı: Pink Lady Appels, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, AH Basic Rozijnen, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen. Öğle Yemeği: La Bonne Vache Smeltkaas, Jumbo Goudeerlijk Stevig Volkoren Zonnepit. Akşam Yemeği: La Bonne Vache Smeltkaas, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Go Tan Chili Sauce Sweet, Golden Diamond Spring Rolls With Vegetables. Aperatifler/Diğer: Milbona Crefée Knoflook en Fijne Kruiden, AH Snoeptomaatjes, Vita D'or 100% Pindakaas Naturel, Jumbo Biologische Maiswafels. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|