27 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 77,58g | Prot: 82,96g | Karb: 160,99g.
Kahvaltı: Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Corny Батончик Шоколад-Банан, Славянские Кружева Айран. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Яндекс Лавка Коул Слоу. Akşam Yemeği: Додо Пицца Сырный Стартер, Додо Пицца Цезарь Салат. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|