27 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 43,22g | Prot: 63,34g | Karb: 164,54g.
Öğle Yemeği: Miel, Twix Twix Mini, Danone Hipro Myrtilles (160g), Weight Watchers Tagliatelles au Poulet, Champignons, Crème et Ciboulette. Akşam Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|