Natali Skl Günlüğü, 27 Mar 23

Natali Skl Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

74 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg. Geriye kalan: 9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Mart 2023:

1830 kcal

Yağ: 80,04g | Prot: 94,24g | Karb: 127,14g. Kahvaltı: Яйцо Куриное, Куриное Филе, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное . Öğle Yemeği: Яйцо Куриное, Увелка Перловка, Яйцо Куриное. Akşam Yemeği: Pepsi Evervess Индиан Тоник, Barrister Джин, Сало, Сыр с Плесенью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Aperatifler/Diğer: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Ого, уже тры кило позади 💪💪💪💪💪💪💪💪

27 Mar 23 üye tarafından: Худыха Ирина


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Natali Skl Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Natali Skl Günlüğü, 27 Mar 23

Yorum Gönder

Natali Skl Kilo Geçmişi