23 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 29,11g | Prot: 99,73g | Karb: 87,97g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Global Village Хрен Столовый, Мясная Ферма Холодец. Öğle Yemeği: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pecom_secret Kilo Geçmişi
|