25 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 48,99g | Prot: 50,09g | Karb: 84,58g.
Kahvaltı: Пятерочка Авокадо, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Глобус Пивной Набор Лососевый. Öğle Yemeği: Глобус Пивной Набор Лососевый, Пятерочка Авокадо, Глобус Булочка Арбатская, Вилон Беляш с Мясом, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
galinagala61 Kilo Geçmişi
|