24 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 30,90g | Prot: 29,70g | Karb: 195,94g.
Öğle Yemeği: Vemondo Vegane Mini Würstchen, Greenforce Vegane Cevapcici, DM Bio Hirse Pfanne. Aperatifler/Diğer: Vemondo Vegan Cookies Dark Chocolate And Caramel, Mandarine, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Saschi121112 Kilo Geçmişi
|