27 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 14,17g | Prot: 11,58g | Karb: 76,26g.
Kahvaltı: Омлет с Молоком, Гречка Вареная, Extra Батончик Ореховый с Горьким Шоколадом, Арахисом и Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Aperatifler/Diğer: Банан, Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|