|
9:30
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 35,94g | Prot: 48,95g | Karb: 94,58g.
Kahvaltı: Hohes C Mildes Frühstück Saft. Öğle Yemeği: Pizza Hut Pizza Salami Stück, REWE Hähnchenschnitzel. Akşam Yemeği: All Stars Clean Bar Cookie Dough, Ohonos Snack Jumbo Snacks Sticks Jumbo Snacks Sticks. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|