26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 53,78g | Prot: 81,59g | Karb: 153,10g.
Kahvaltı: Своя Линия Мёд Разнотравье, Голубика, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Своя Лінія Варенье из Клубники, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, President Творог 5%. Öğle Yemeği: Класс Пирожок Дрожжевой с Вишней, Kuhne Соус 1000 Островов, Сметана 15%, Морковь, Сильпо Яблоко Чемпион, Руккола, Пекинская Капуста, Швейцарский Сыр, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Печінковий Торт. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|