28 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
749 kcal
|
Yağ: 21,40g | Prot: 23,51g | Karb: 120,54g.
Kahvaltı: Планета Витаминов Брусника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса. Öğle Yemeği: Глобус Морковь Отварная, Гречка с Овощами. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Гречка с Овощами. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|