28 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
694 kcal
|
Yağ: 43,15g | Prot: 17,42g | Karb: 63,19g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком, Грецкие Орехи, Бутерброд с Маслом и Сыром, Махеевъ Джем Малиновый , Каша Пшенная на Молоке. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|