28 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1886 kcal
|
Yağ: 40,65g | Prot: 188,81g | Karb: 171,49g.
Öğle Yemeği: ICA Spenat, Kronfågel Kyckling, ICA Morot. Akşam Yemeği: Santa Maria Tacosås Medium, Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Kycklingfärs. Aperatifler/Diğer: Banana, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Belvita Breakfast Crunchy Choc Chips. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|