28 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 40,34g | Prot: 51,03g | Karb: 121,23g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Помидоры, Вязанка Ветчина Классическая, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Öğle Yemeği: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко , Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Воздушный Шоколад Белый. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|