29 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 6,80g | Prot: 3,80g | Karb: 38,40g.
Kahvaltı: Суперсуп Суп Куриный с Гренками . Öğle Yemeği: Hot Cat Энергетический Напиток без Сахара. Aperatifler/Diğer: KDV Bridge Coffee Лесной Орех. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|