29 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 62,93g | Prot: 65,13g | Karb: 146,09g.
Kahvaltı: Green Меренговый Рулет. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Грин Багет «Французский». Akşam Yemeği: Green Филе Венеция , Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|