29 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 59,20g | Prot: 44,84g | Karb: 32,29g.
Kahvaltı: Great Value Romaine Lettuce, Bob Evans Tomato Slices, Kirkland Signature Bacon, Coffee, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Fresh Lemon Juice, Heavy Cream, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Modere Trim Chocolate, Vital Proteins Collagen Peptides, Best Foods Real Mayonnaise. Öğle Yemeği: Gazpacho. Aperatifler/Diğer: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|