29 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 30,00g | Prot: 45,22g | Karb: 116,38g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Агуша Творог Малина-Черника, Хохланд Творожный Сыр. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Мандарины, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|