01 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1230 kcal
|
Yağ: 41,91g | Prot: 30,46g | Karb: 189,08g.
Kahvaltı: Мёд, Имбирный Чай, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Чеснок, Борщ с Курицей, Сметана . Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Dobele Хлебный Суп с Фруктами , Петмол Сливки 33%. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Магнит Банан, Магнит Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|