18 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
516 kcal
|
Yağ: 26,92g | Prot: 30,00g | Karb: 37,10g.
Kahvaltı: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Nestlé Ricoré. Akşam Yemeği: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), L'Assiette Bleue Filet de Saumon en Feuille de Brick. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|