29 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1362 kcal
|
Yağ: 74,70g | Prot: 123,39g | Karb: 39,88g.
Öğle Yemeği: REWE To Go Caesar Salat. Akşam Yemeği: Netto Pfannengemüse Asiatische Art, Lachsfilet, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|