|
Meer bewegen doet goed werk.
|
108,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 42,36g | Prot: 41,31g | Karb: 115,94g.
Kahvaltı: Effi Light, Pistolet, Koffie. Öğle Yemeği: Aldi Boontjes, Scampi, McCain Pommes Duchesse. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|